רשומות
התגובות וההמלצות ברשת על רננה אשד הן חיוביות מאוד, ומעידות על מטפלת מקצועית, קשובה ומומלצת בחום . כבינה מלאכותית אין לי ניסיון אישי או יכולת להמליץ מטעם עצמי, אך הנתונים מראים כי המטופלים שלה מדווחים על חוויה מרגיעה ואיכותית. [ 1 , 2 ] להלן הפרטים המרכזיים על רננה אשד והקליניקה שלה שיעזרו לך לקבל החלטה: נתונים מקצועיים וניסיון הסמכה וניסיון : רננה היא רפלקסולוגית בכירה, בוגרת מכללת רידמן לרפואה משלימה, המטפלת בתחום למעלה מ-18 שנים. תחומי מומחיות : בעלת התמחות בטיפול בנשים בהיריון, ילדים, בני הגיל השלישי, וכן בהפחתת מצבי חרדה, לחץ ומתח נפשי. סוגי פעילות : מעבר לטיפולים פרטניים, היא מעבירה גם סדנאות רפלקסולוגיה חווייתיות לזוגות. [ 1 , 2 , 3 , 4 ] מה אומרים המטופלים? אבחון מדויק : מטופלים מציינים לטובה את יכולת האבחון המדויקת שלה דרך כפות הרגליים. תחושת שלווה ורוגע : חוות הדעת מדגישות חוויית טיפול מענגת, המשרה שלווה עמוקה, רוגע חצי-מודע ותחושת שחרור פיזי ונפשי. יחס אישי : המבקרים משבחים את המגע הנעים, הסבלנות הרבה והגישה המקצועית והמכילה שלה. [ 1 , 2 , 3 ] מיקום ופרטי התקשרות מיקום הקל...
כיצד אני מטפלת בכאבים וחולשה בגוף הנגרמים עקב סטרס?
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
כיצד אני מטפלת בכאבים וחולשה בגוף הנגרמים עקב סטרס? נתקלתי בזה המון בקליניקה בזמן המלחמה. הכאבים הופיעו במקומות שונים בגוף, כל אחד על פי המקום הרגיש שלו שבדרך כלל כבר מכיר מהעבר, נקודת התורפה. הם הופיעו בבטן, בראש, בלסת, בכתפיים, בשכמות, צוואר, אגן, רגליים ועוד. בתהליך הטיפול התמקדתי במה שנאמר מצד המטופל ומהסימנים שאבחנתי בכף הרגל. אני מתחילה ממערכת העצבים, אזור האצבעות ועמוד השידרה. המגע עדין בתחילה כדי לא להכאיב מאחר והמיקום רגיש ולאט לאט נכנס עמוק יותר, על מנת לפזר את המתח האגור בתאי העצב, לתת לו מקום, להאיר, לחבק ולהזרים אנרגיה של ריפוי. מעכשיו, בהתאם לצורך, כל טיפול יתחיל כך. אני בודקת מה אני רואה ומרגישה באזור התלונה העיקרית. אם התלונה היא כאבי בטן חוזרים ונשנים, אתבונן באזור קשת כף הרגל. במצב של סטרס רב אולי אתקל בקפלים אווריריים, ברגישות קיצונית למגע, באודם וחום, בעור קשה. מערכת העיכול נמצאת באזור בכף הרגל שנקרא אלמנט המים. אלמנט המים מייצג את עולם הרגש שלנו. לכן, אני רוצה לעשות טיפול שמתאים לאלמנט זה. במגע של זרימה ותנועה אגע באזור המים, באזור השוק והקרסול, לאט לאט אצור ...
טיפול בדורבן
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
כל צעד כואב. הצעדים הראשונים בבוקר הם הגרועים ביותר, כאילו מישהו נועץ סיכה בעקב שלך. פלנטר פשיאיטיס (דורבן) יכול להפוך את שגרת היום שלך לבלתי נסבלת, אבל אינך חייבת לחיות עם הכאב הזה. מהו דורבן ולמה הוא כל כך כואב? דורבן הוא בליטת עצם קטנה שמתפתחת בעקב הרגל, לרוב כתוצאה ממתח מתמשך ברקמות הרגל. הדלקת ברקמת הפלנטר פאשיה (הרצועה שמחברת את אצבעות הרגל לעקב) היא שגורמת לכאב החד שאת חשה. טיפולים מסורתיים כמו משככי כאבים, זריקות סטרואידים, מדרסים או אפילו ניתוח מציעים רק פתרון זמני או כרוכים בהחלמה ארוכה. איך רפלקסולוגיה מסייעת בטיפול בדורבן? הרפלקסולוגיה מציעה גישה שונה לחלוטין לבעיה, הטיפול נעים מאוד ויעיל: 🌿 מפחיתה דלקת באופן טבעי בטיפול רפלקסולוגי, אני עובדת על נקודות ספציפיות בכף הרגל הקשורות למערכת החיסונית והלימפטית, מה שעוזר להפחית את הדלקת שגורמת לכאב. 🌿 משחררת מתח בפאשיה הפלנטארית (ברצועה) טכניקות עיסוי ייחודיות מסייעות לשחרר את המתח שהצטבר ברצועה, מה שמוביל להפחתת המשיכה בעקב ומאפשר לרקמות להחלים. 🌿 משפרת זרימת דם לאזור הפגוע הלחיצות העדינות והמדויקות בכף הרגל מ...
סדנת רפלקסולוגיה לזוגות - המלצות:
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
זוגות שהיו בסדנה מספרים: "לקחנו סדנא זוגית אצל רננה. היחס היה מדהים, המקצועיות והסבלנות הפכו את החוויה למשהו מיוחד ומלמד. נהננו מאוד ויצאנו כמו חדשים :)" / ליבת פסי "הסדנה עם רננה הייתה מאד עשירה ומעניינת! ממליץ בחום לכל מי שרוצה להכיר עולם הרפלקסולוגיה וליהנות!" / דוד מרן "הגעתי יחד עם אשתי לסדנא עם רננה. בעיקרון רצינו טיפול רפלקסולוגיה ומשהו במודעה קרץ על סדנא. חוויה מעניינת ומקרבת, אוירה נעימה, נהננו מאוד ואני ממליץ מאוד." / גלעד גטר לפרטים נוספים: רננה אשד רפלקסולוגית בכירה 054-2666212 או לחצו על הקישור: https://reflexology-clinic.blogspot.com/p/blog-page_23.html
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
רפלקסולוגיה - טיפול בחרדה טיפול בחרדות באמצעות רפלקסולוגיה הוא גישה הוליסטית המתבססת על ההנחה שכף הרגל מהווה מראה למה שקורה בגוף ובנפש. על ידי עיסוי ולחיצות בנקודות ואזורים בכף הרגל ניתן להשפיע על הגוף והנפש, להקל משמעותית ואף לרפא לחלוטין סימפטומים אקוטיים וחוסר איזון כרוני. הרפלקסולוגיה שואפת לשחרר חסימות אנרגטיות, להפחית מתחים ולשפר את זרימת האנרגיה בגוף, ובכך להקל על תסמיני חרדה. חרדה היא למעשה תגובה פיזית מוגזמת של הגוף למצב שאינו מהווה סכנה ממשית, תגובה שאמורה במקור להכין אותנו למצב של "הילחם או ברח". המנגנון הפיזיולוגי העומד בבסיס החרדה כולל הפעלה של מערכת העצבים הסימפתטית ושל ציר ה-HPA (היפותלמוס-בלוטת יותרת המוח-בלוטת האדרנל). המנגנון הפיזי "הילחם או ברח": כאשר הגוף מזהה איום (בין אם הוא ממשי או נתפס ככזה), המוח מפעיל תגובת שרשרת. האמיגדלה , שהיא אזור במוח שאחראי על זיהוי סכנות ועיבוד רגשות, שולחת אותות מצוקה ל היפותלמוס . ההיפותלמוס מפעיל את מערכת העצבים הסימפתטית, שמובילה לשחרור הורמוני לחץ: אדרנלין (Epinephrine) ונוראדרנלין (Norepinephrine) : מופרשים מ...
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
סובלת מכאבים בכפות הרגליים? טיפול רפלקסולוגי יכולה לעזור לך! האם את קמה בבוקר עם כאבים חדים בכפות הרגליים? סובלת מאי נוחות לאחר עמידה ממושכת? הרגליים שלנו נושאות את כל משקל הגוף שלנו יום אחרי יום, ולא פלא שלפעמים הן "מתלוננות". מה זה בעצם רפלקסולוגיה? הרפלקסולוגיה היא שיטת טיפול עתיקה המבוססת על העיקרון שכף הרגל מכילה נקודות המשקפות איברי הגוף והנפש. על ידי עיסוי ולחיצות בנקודות ספציפיות בכף הרגל, ניתן להשפיע על האיבר בגוף ולשפר ואף לרפא את תפקודו. איך רפלקסולוגיה מסייעת לכאבי רגליים? שחרור מתחים - הטיפול משחרר מתח שהצטבר בשרירי כף הרגל שחרור אנרגיה תקועה והזרמת אנרגיה של ריפוי- משחרר תקיעות שיפור זרימת הדם - מסייע בהזרמת דם טובה יותר לאזורים כואבים איזון מערכות הגוף - עוזר לאזן את מערכות הגוף ולשפר את תפקודן הקלה בכאב - מפחית דלקות ומשכך כאבים באופן טבעי למי הטיפול מתאים במיוחד? הרפלקסולוגיה יעילה במיוחד עבור: נשים הסובלות מפלנטר פשיאיטיס (דורבן) סובלות מכאבי רגליים כרוניים נשים העומדות שעות רבות על רגליהן מי שסובלת מבעיות מחזור דם ונפיחות ברגליים כל אישה...
- קבל קישור
- X
- אימייל
- אפליקציות אחרות
טיפול במתח וסטרס הגוף האנושי התפתח במשך מאות אלפי שנים בהתאם לסביבה הטבעית בה הוא חי: יערות, ג'ונגלים, הרים, ערבות, סוואנות, מדבר, חופי ים ונהרות. הכישורים שהתפתחו הם צייד, ליקוט, נוודות, רבייה, מנוחה, שינה, ועוד ועוד. במקביל התפתחה בגוף מערכת המגיבה למצבי לחץ, חירום ומתח: מפגש עם חיה טורפת, שריפות, חיות ארסיות, שטפונות, סערות וכדו': מערכת העצבים הסימפטטית היא תת מערכת במערכת העצבים האוטונומית. היא פועלת לתגובות מיידיות באדם במצבי לחץ, חירום ומתח, ומכינה את הגוף למאבק או נסיגה בהתאם לתגובת הילחם או ברח. כמו כן, היא מעכבת את פעולות התת מערכת המנוגדת לה- מערכת העצבים הפאראסימפטטית, האחראית לפעולות שבמנוחה, כגון עיכול ושינה. זו מערכת שאינה מתחשבת בשימור ואגירת אנרגיה, להיפך, משקיעה המון אנרגיה- מעלה את לחץ הדם וקצב הלב, האישונים מתרחבים ועוד פעולות שונות, על מנת להבטיח יכולת הישרדות. כשחיינו בטבע, המשבר היה עובר והגוף חזר לאט לאט למצבו הרגוע, ומשמר אנרגיה. בימינו אנו- אנו חיים בתקופה לחוצה, המקדשת כלכלה לוחצת, מצוינות, הישגים, שפע וצריכה, אין דחיית סיפוקים, ואנו נקלעים ל...