טיפול במתח וסטרס
הגוף האנושי התפתח במשך מאות אלפי שנים בהתאם לסביבה הטבעית בה הוא חי: יערות, ג'ונגלים, הרים, ערבות, סוואנות, מדבר, חופי ים ונהרות.
הכישורים שהתפתחו הם צייד, ליקוט, נוודות, רבייה, מנוחה, שינה, ועוד ועוד.
במקביל התפתחה בגוף מערכת המגיבה למצבי לחץ, חירום ומתח: מפגש עם חיה טורפת, שריפות, חיות ארסיות, שט]ונות, סערות וכדו':
מערכת העצבים הסימפטטית היא תת מערכת במערכת העצבים האוטונומית. היא פועלת לתגובות מיידיות באדם במצבי לחץ, חירום ומתח, ומכינה את הגוף למאבק או נסיגה בהתאם לתגובת הילחם או ברח. כמו כן, היא מעכבת את פעולות התת מערכת המנוגדת לה- מערכת העצבים הפאראסימפטטית, האחראית לפעולות שבמנוחה, כגון עיכול ושינה.
זו מערכת שאינה מתחשבת בשימור ואגירת אנרגיה, להיפך, משקיעה המון אנרגיה- מעלה את לחץ הדם וקצב הלב, האישונים מתרחבים ועוד פעולות שונות, על מנת להבטיח יכולת הישרדות.
כשחיינו בטבע, המשבר היה עובר והגוף חזר לאט לאט למצבו הרגוע, ומשמר אנרגיה.
בימינו אנו-
אנו חיים בתקופה לחוצה, המקדשת כלכלה לוחצת, מצוינות, הישגים, שפע וצריכה, אין דחיית סיפוקים, ואנו נקלעים למערבולת שכלל לא בחרנו בה, ולעתים סובלים בה.
כולנו מכירים את זה.
הדברים החשובים נדחקים הצידה, אלו שמחזירים את מערכות הגוף לאיזון-
שהייה ארוכה בטבע, שעמום, בהייה, נשימה,
אוויר נקי, פעילות פיזית, שינה טובה ועמוקה,
מפגשים חברתיים, תזונה בריאה, משחק עם הילדים..
רשימה זו אינה רק לרוח ולנפש, הם קריטיים לשימור האנרגיה, להחזרת מערכות הגוף לאיזון, לתמיכה ולחיזוק המערכת ההורמונלית, השרירים, הלב, המעיים, הכליות, הכבד וכל איברי הגוף.
חיינו עמוסים במתח תמידי, מלחמה, חטופינו בעזה, בריאות ילדינו, חינוך ילדינו, המצב בבנק, מערכות יחסים שמעיבות עלינו, זיהום אוויר אדמה ומים, ובכל רגע נתון גירויים וכותרות ממסכים מסביב.
הגוף במצב מתח באופן קבוע. מערכת העצבים סחוטה ומגיבה לכל גירוי.
לא פלא שאנו מותשים, לא פלא שהשינה גרועה,
ולא פלא שיש כאבים שלא עוברים, שלעתים מתפתחים למחלות.
חשוב, חשוב, חשוב, לתת לגוף מנוחה ובריאות!
פנו לכן זמן.
פנו לכם זמן.
פנו זמן ובואו לטיפול. שעה בשבוע.
זה לא מספיק, אבל זה הרבה.
המסגרת חשובה כי אם זה נשאר בידינו זה נדחק הצידה.
טיפול רפלקסולוגי נוגע בכל חלקי הגוף והנפש.
בעל יכולת מדהימה להחזיר איברים למקומם, לאזן את המערכת ההורמונלית, את מערכת העצבים, לטפל בכאבים כרוניים, לאזן את מערכת העיכול, את לחץ הדם,
ואת כל המחלות הנגרמות ממתח ומעומס. מחקרים כבר מזמן מוכיחים את הקשר למחלות פיזיות.
מזמינה אתכןם לטיפול רפלקסולוגי, אצלי בקליניקה בקיבוץ מענית.
רננה אשד
רפלקסולוגית בכירה
054-2666212
תגובות
הוסף רשומת תגובה